银耳莲子羹怎么做

银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹是一款很好的滋补养生保健汤,可以滋养补虚,养心安神,清热止咳 ,长期服用银耳莲子羹,可以润肠通便,排毒养颜,美白祛斑 。现在我就给大家一起分享我做的银耳...

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银耳莲子羹的做法 银耳山药莲子粥的功效

银耳莲子羹的做法 银耳山药莲子粥的功效。银耳莲子粥的做法窍门 银耳山药莲子粥的做法很简单,山药适量,去皮、切断,银耳浸泡一晚上之后冲洗干净、莲子洗净,之后将这些...

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